17 dagar av späkning och svält...

För 17 dagar sedan inleddes vägen mot matchvikt igen. Har ju inte rapporterat mycket om hur det går med den saken...
17 dagar av späkning och svält... det är tufft att vara på diet.

Skojar bara, med ISO är det hur gött som helst och inte speciellt svårt. Hemligheten med att lyckas loosa ett par kilo är, enligt min mening, egentligen inte alls att lyckas utan att undvika att misslyckas. Känn på den alla idrottspsykologer...
Jag menar att det är ju apsvårt om man ska äta helt rätt hela tiden, som vissa dieter och kosthållningsmetoder "kräver". Med ISO däremot handlar det mer om att undvika de värsta misstagen och att försöka utjämna matintagen och innehållet i dem. Jag ser det lite som en sport, och det är rätt kul.

Hur går det då? Jodå. Efter lite drygt två veckor är jag två kilo lättare, kvar på utmaningen återstår alltså 83 dagar och åtta feta till.

För er som undrar vad det här handlar om kan det vara läge att kolla in ett tidigare inlägg om "att loosa ett par feta kilo".